|
День второй из 72. Пока потихоньку вливаюсь. Энергии не хватает. Шаги осилила лишь 6к, витамины пью, питание соблюдаю.
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 117,92g | Prot: 43,73g | Carb: 85,95g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Дым Дымыч Сервелат Царский. Pranzo: Ермолино Колбаса Докторская, Ермолино Сочник, Ермолино Паштет Мясной Домашний. Cena: Апельсин. Snacks/Altro: Konti Конфеты Моне. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|