Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 55,36g | Carb: 102,61g.
Colazione: Торговая Площадь Сервелат Европейский, Киви, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Зеленый Чай, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Cena: Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Торговая Площадь Сервелат Европейский, Хлеб с Семечками, Чай с Молоком, Село Зелёное Сметана 15%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulianavidrina
|