|
Урааааа!!!! Даже не верится, что перешагнула первую десятку 😅 Мне все кажется, что я не худею.
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 70,96g | Prot: 126,42g | Carb: 123,52g.
Colazione: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Блины на Молоке. Pranzo: Приготовленная Морковь, Кабачок, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Pizza Mia Горячий Шоколад, Hortex Клубника Замороженная, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|