Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2015
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 18,97g | Prot: 33,37g | Carb: 138,42g.
Colazione: Zanahoria, Café. Pranzo: queso burgos sannia, aderezo, aderezo, ensalada. Cena: vinagre de módena, pimiento verde, ajo, pimiento rojo. Snacks/Altro: Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Melocotones, Manzana Golden, Manzana Golden, Melocotones. Di più...
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1648 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Squat (GAG) - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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