Diario di FourWheeldrive, 14 mar 24

I ate a lot and I was outside working on the yard, sore muscles today.
93,0 kg Perso fino ad ora: 21,3 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1877 kcal Gras: 48,59g | Prot: 167,99g | Carb: 197,99g.   Colazione: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bananas, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Pranzo: Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables, Culver's Ketchup Packet - Dip & Squeeze, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Cena: Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Chicken Alfredo. Snacks/Altro: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. Di più...
2454 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,7 kg a Settimana


Commenti 
Thank you for the supt, Laurie62707! 😘 
14 mar 24 da utente: FourWheeldrive
I ate off plan today.  
14 mar 24 da utente: -MorticiaAddams

     
 

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Storia del Peso di FourWheeldrive


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