Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 80,11g | Prot: 75,42g | Carb: 123,75g.
Colazione: Прием Сэндвич с Курицей и Огурцами. Pranzo: Caloristika Блины с Куриной Грудкой и Сыром. Snacks/Altro: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, ВкусВилл Каша Овсяная с Яблоком и Корицей , FitnesShock Брауни Протеиновый. Di più...
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2360 kcal
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Esercizio:
Велотренажер - 1 ora e 15 minuti, Теннис - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Крылатая Ева
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