Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2923 kcal
|
Gras: 93,70g | Prot: 109,09g | Carb: 341,28g.
Colazione: Mix Tropicale Succo di Frutta, Consilia Pane ai Cereali a Fette, Uovo. Pranzo: Certossa Crostini Integrali, Radler. Cena: Salumi Misti, La Rossa, Pizza Margherita, Gelato al Limone, Formaggio. Snacks/Altro: Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beppe&Lara
|