Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 49,83g | Carb: 124,40g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Rioba Джем Апельсиновый, Сметана 20%, Сырники с Манкой. Pranzo: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Ашан Багет Французский . Cena: Чай с Лимоном, Груши, Кофе с Сахаром, Курага, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Добров Балык Дарницкий. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|