Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
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79 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 72,30g | Prot: 100,81g | Carb: 129,91g.
Colazione: Сахар, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. Pranzo: Говядина Отварная, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Суп из Говядины. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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