Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 65,89g | Prot: 69,18g | Carb: 232,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Тирольские Пироги Профитроли с Заварным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Помидоры, Сыр Российский, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Cena: Eesti Pagar Булочка со Свеклой и Морковью , Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр, Чай. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Апельсин, Окей Виноград Черный, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|