Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 24,60g | Prot: 83,64g | Carb: 78,66g.
Colazione: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Nina Farina Баггетсы, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофемашина Капучино. Snacks/Altro: Село Зелёное Наполнитель "Клубника" , Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Русское Море Морской Микс в Заливке . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastusha38.
|