Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2015
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 54,99g | Prot: 38,27g | Carb: 111,27g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Pranzo: Солянка Сборная Мясная. Cena: Вино Каберне Совиньон, Персики, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Altro: Персики, ЕМ Найс Микс. Di più...
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1992 kcal
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Esercizio:
Yoga - 30 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di al_write
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