Diario di Bernice36, 07 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2015
69,9 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1339 kcal Gras: 66,59g | Prot: 56,00g | Carb: 124,19g.   Colazione: AH Kaiserbroodje Oven, Philadelphia Naturel Light, Gekookt Ei, LU Cracotte Volkoren. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Mayonaise, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), AH Slavink, AH Hamburger, Gekookt Ei, AH Cherrytomaten, Feta Kaas, AH Ijsbergsla met Tuinkruiden. Snacks/Altro: Fanta Pomelo Zero, Koffie. Di più...
1791 kcal Esercizio: Guidare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bernice36


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