Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 34,63g | Prot: 129,94g | Carb: 177,28g.
Colazione: Кубанский Молочник Творог 0%, Яйцо, Лук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Pranzo: Hortex Гавайская Смесь с Рисом, Благояр Филе. Cena: Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кубанский Молочник Творог 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Апельсин, Моя Цена Вишня без Косточки, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Energy Lime-Mint, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilina.h
|