Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
|
132 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 129,32g | Prot: 106,01g | Carb: 113,69g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Добрый Сок Томатный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Шефмаркет Суп-Лапша с Куриными Ножками, Шампиньонами и Зелёным Луком, Салат с Крабовыми Палочками, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Осень Треска Жареная. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asichka1
|