Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 64 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 93,27g | Prot: 46,33g | Carb: 217,25g.
Colazione: Самокат Северный Чай Облепиха с Розмарином, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Pranzo: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Яндекс Лавка Орешек со Сгущенкой, Starbucks Круассан с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Чистая Линия Замороженный Чай Барбарис, Агуша Кефир 3,2%, Американо, Яблоко, Nelina Темный Шоколад, Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Art_blues
|