Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 70,54g | Prot: 72,61g | Carb: 151,98g.
Colazione: Banano, Prozis Crema de Cacahuete. Pranzo: Cebollin, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, Cilantro, Lechuga, Pan Blanco, Hacendado Mozzarella di Bufala, Omelet, Due Vittorie Vinagre Balsámico de Modena. Cena: Kiwi, 7UP 7Up Free, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo Pollo Certificado, Guisantes (Congelados). Snacks/Altro: Monasterio de San Miguel Yogur Natural, Galleta, Pan Blanco, Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Anacardo Natural, Almendras, Mandarina, Nueces de Brasil. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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