Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2015
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 40,82g | Prot: 94,69g | Carb: 305,09g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Черешня. Pranzo: Клубника, Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Рижский Особый, Суп Куриный с Рисом. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Котлеты из говядины с грибами', Окей Булочка для Гамбургера. Snacks/Altro: Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, Окей Булочка для Гамбургера, Ашан Хлеб Рижский Особый, Черешня, Клубника, Котлеты из говядины с грибами', Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Евгения Губанова
|