Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
97 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 43,71g | Prot: 125,48g | Carb: 56,93g.
Colazione: Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Говядина Постная. Pranzo: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Шоколадный Десерт. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Магнит Груша Китайская, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_xydeet
|