Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 79,25g | Prot: 106,50g | Carb: 81,49g.
Colazione: Кофе, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Яйцо, Хлеб с Семечками, Natur Foods Кешью Сушеный, Кофе, Ферреро Конфета. Pranzo: Кофе, Говядина Отварная, Grow Food Печёная Свекла, Сыр Сулугуни, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Кофемания Брокколи на Гриле. Cena: Абсолютно для Всех Мед, Вкусвилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Ризотто с Сыром. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VeraSemenovykh
|