Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2204 kcal
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Gras: 81,44g | Prot: 80,34g | Carb: 282,75g.
Colazione: Cappuccino, Mandorle, Latteria Yogurt Intero alla Frutta. Pranzo: Burger King Toast al Prosciutto Cotto, Peperonata. Cena: Zucchine Cotte, Puglia Sapori Tarallini, Rovagnati Prosciutto Cotto alle Erbe Aromatiche. Snacks/Altro: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Bauli Colomba Classica. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~saretta
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