Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 79,54g | Prot: 115,24g | Carb: 277,34g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Шпинат. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Додо Пицца Пицца Пепперони, Рис Вареный, Sen Soy Соус Унаги, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Barinoff Сок Гранатовый, Meller Ирис в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mrs_komova
|