Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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593 kcal
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Gras: 18,19g | Prot: 74,74g | Carb: 38,84g.
Colazione: Станция Молочная Кефир 3,2%, Отруби Ржаные, Овсяные Отруби. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Шпинат, Куриная Грудка Отварная. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ira.kuzminskaya.1980
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