Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 73,98g | Prot: 115,86g | Carb: 183,89g.
Colazione: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо (Целое), Сахар, Изюм, Рот Фронт Конфеты Маска, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Жареная Картошка. Dopo Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Невский Кондитер Веселые Дольки, Bruni Вино Красное Сухое, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Петрушка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кинза, Помидоры, Филе Индейки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|