Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 21,28g | Prot: 26,22g | Carb: 211,06g.
Colazione: Гречка Отварная, Редька. Pranzo: Чай с Сахаром, Варенье из Смородины, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Зеленый Суп, Приготовленный Лук, Желтый Сладкий Перец. Cena: Ряба Майонез Постный, Зеленый Листовой Салат, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Груша, Банан, Финик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NtlVldmrvn
|