Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 29,06g | Carb: 148,09g.
Colazione: Hindistan Cevizi Yağı, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Sütaş Labne, Fıstık Ezmesi, Muz, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Cena: Superfresh Pizza King. Snacks/Altro: Miskos Kağıt Helva. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gmzksc
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