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PIA2SA
Diario
19 giu 15
Diario di PIA2SA, 19 giu 15
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2015
53,1 kg
Perso fino ad ora:
1,6 kg
.
Rimanenti:
1,1 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 19 giugno 2015:
190 kcal
Gras: 7,00g | Prot: 12,00g | Carb: 18,00g.
Colazione:
Starbucks Latte (Grande).
Di più...
1461 kcal
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore.
Di più...
peso stabile
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