Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2632 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 231,14g | Carb: 272,84g.
Colazione: Carboidrato, Cappuccino, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocchi di Avena Mela e Cannella, Mela Fuji con Buccia Enrico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Caffè al Ginseng, Fiorentini Si & no Saraceno Quinoa Amaranto , Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Aia Aequilibrium Cotto Magro. Cena: Selex Fettine di Formaggio Fuso, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Naturella Fiocchi di Latte Classici. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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