Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 77,91g | Carb: 116,88g.
Colazione: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Landana Geitenkaas Knoflook Brandnetel, Wasa Cracker Sesam, AH Dunne Maiswafels Proteine. Cena: Valess Crispy Sticks, Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel , Milbona Geraspte Mozzarella, Aldi Schouderham, Witlof. Snacks/Altro: Bruin Bolletje, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Coca-Cola Zero Vanilla. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
Hoppa.... Dammm wat ga je lekker!
21 apr 24 da utente: Yoo69
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Storia del Peso di Gerrika G
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