Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 18,55g | Prot: 25,39g | Carb: 205,82g.
Colazione: Хлеб, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Макароны Отварные. Cena: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Мандарины, Чай с Сахаром, Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NtlVldmrvn
|