Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 70,53g | Prot: 96,58g | Carb: 75,67g.
Colazione: ВкусВилл Малина, Nutco Фисташковая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Капучино (Обезжиренное), Протеиновые Оладьи. Pranzo: ВкусВилл Говядина Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сметана , ВкусВилл Борщ с Говядиной. Cena: Забыли Сахар Большой Зеленый Салат с Брокколи Ореховым Соусом и Миндалем, Кухня на Районе Запеченый Камамбер с Брусничным Соусом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyBoyk
|