Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2643 kcal
|
Gras: 67,57g | Prot: 92,21g | Carb: 339,31g.
Colazione: Шоколад, Йогурт Aha Натуральный Coop, Alpro Kokosnuss Ohne Zucker, Индюшка Гриль Грудка, Груша, Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Буше Сок Свежевыжатый Грейпфрут, Яичный Белок, Хлеб без Глютена Landbrot Mit Mais, Лосось M Budget, Leerdamer Сыр Leerdaamer. Pranzo: Тертый Сыр Graba Padano Aldi, F.LLI Merano Оливковое Масло, Моцарелла Aldi, Томатная Паста, Натураплан Фарш Говяжий Фарш, Garofalo Linguini Спагетти Киноа Migros. Cena: Какао Caifler Le Chokolat, Груша, Сыр Квадраты Grana Padano, Тертый Сыр Graba Padano Aldi , Вино Красное Сухое, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Linguine Gragnano. Snacks/Altro: Капучино, Мороженое Стратаделла Migros, Шоколад, Alpro Kokosnuss Ohne Zucker, Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мурзилка пушистая
|