Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 65,68g | Prot: 65,41g | Carb: 161,19g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Ekovita Халва с Фисташками, Магнит Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар. Pranzo: Ekovita Турецкая Сладость, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%, Красный Октябрь Конфеты Ромашка. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Скумбрия Запеченная, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улыбка Радуги
|