Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
76 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2177 kcal
|
Gras: 127,97g | Prot: 106,99g | Carb: 133,84g.
Colazione: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Galbani Buffel Mozzarella, Dulano Rauwe Ham, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Cena: Lidl Kalkoenfilet, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Altro: KFC Crispy Burger, Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen, KFC Crispy Strip, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Ricola Zwitserse Kruidenbonbon, Pepsi Max. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gerrika G
|