Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 90,04g | Prot: 117,52g | Carb: 28,13g.
Pranzo: Vacío, Riñon, Paladini Morcilla Parrillera, Paladini Morcilla Dulce, Clara de Huevo. Cena: Mendicrim Queso Crema, Huevo, Clara de Huevo, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Altro: Brownie Keto. Di più...
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1830 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavidadetere
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