Diario di chiara.o94, 07 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
57,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2131 kcal Gras: 51,11g | Prot: 120,91g | Carb: 278,94g.   Colazione: Prozis Burro di Pistacchi, Fragole, Adez Strepitoso Cocco, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Pranzo: Esselunga Rucola, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci, Nixe Filetti di Tonno al Naturale, Balocco Pastefrolle, Garofalo Spaghetti Integrali, Poiatti Pasta, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturviva Valeriana, Pomodori Ciliegini, Lidl Baguette Integrale, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Mare Gioioso Filetto di Orata Squamata Fresco. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Zymil Yogurt Greco Bianco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc, Britti Gallette ai 5 Cereali Bio. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiara.o94


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