Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 60,44g | Prot: 52,14g | Carb: 222,72g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%, Рогачев Сгущенка. Pranzo: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиной , Французский Салатный Соус, Рис Отварной, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Altro: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Магнит Плюшка Московская . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|