Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 67,56g | Prot: 99,69g | Carb: 103,61g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Miel, Oddi's Pasta de Maní. Pranzo: Mayonesa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo al Horno, Aceite de Oliva, Zapallo Hervido. Cena: Tortilla de Espinaca, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Halls Pastillas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nazarena ST
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