Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 82,47g | Prot: 188,83g | Carb: 196,71g.
Colazione: Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), Форель Слабосоленая, Сыр Камамбер. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, ВкусВилл Суп Гуляш, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Витебский Экопродукт Творог 1%, Золотая Долина Варенье из Сливы. Cena: Витебский Экопродукт Творог 1%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%. Snacks/Altro: Сыр Камамбер, Granmulino Спагетти, Шпинат. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|