|
-400
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 83,05g | Prot: 89,81g | Carb: 153,02g.
Colazione: Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Арла Сыр Натура Сливочный, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо, Окраина Карбонад, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сахарный Песок, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Коломенское Хлеб Дарницкий, Салат из Капусты и Огурца, Виктория Картофельный Гратен с Курицей. Cena: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Кофемания Флэт Уайт , Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andewah
|