Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2699 kcal
|
Gras: 84,14g | Prot: 66,22g | Carb: 419,85g.
Colazione: Орехи Кешью, Завод Алешина Соломка Сладкая, Медвежонок Биолакт. Pranzo: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Metro Chef Малина Быстрозамороженная, Груша, Медвежонок Йогурт, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Медвежонок Йогурт, Zackroma Кешью Сушеный, Завод Алешина Соломка Сладкая, Груша, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Груша, Завод Алешина Соломка Сладкая, Zackroma Кешью Сушеный, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Яйцо. Snacks/Altro: Завод Алешина Соломка Сладкая, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di karskiy
|