Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
|
78 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
582 kcal
|
Gras: 24,33g | Prot: 66,62g | Carb: 23,48g.
Colazione: Fit Parad Сахарозаменитель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Steel Power Протеин Fast Whey, Какао-Порошок (Несладкий), Source Naturals Псиллиум, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное. Pranzo: Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Cena: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красный Лук. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tahmina Hodjimatova
|