Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
130,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 66,92g | Prot: 82,38g | Carb: 156,27g.
Colazione: Американо, Зеленая Линия Паштет по-Домашнему, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Банан, Гармония Творог со Сгущенным Молоком. Pranzo: Сливочное Масло, 4 Сезона Брокколи Капуста, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Мираторг Котлеты из Говядины Блэк Ангус. Cena: Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Русское Море Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Столбушино Мюсли с Малиной и Сбитнем. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Degusyanz
|