Diario di keto_danny, 26 mag 24

Yes, er stond 68 op mijn weegschaal!
Zelfs na het werken en de sparerib💪🏻
Vanavond gaan we Japans uit eten, dan zal ik mij wederom gedragen.
Fijne zondag 😘
68,7 kg Perso fino ad ora: 25,6 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1393 kcal Gras: 75,36g | Prot: 138,40g | Carb: 31,60g.   Pranzo: Gezonde mueslirepen. Cena: Tonijn Sashimi, Lidl Zalmfilet zonder Huid, AH Groene Asperges Tnf, Latte Macchiato, AH Kogelbiefstuk, AH Knapperige Zeewiersalade , AH Lamskotelet, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bonduelle Edamame. Di più...
2007 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Fijn Danny! 
26 mag 24 da utente: Antoinette loves food...
Ja, ik wil het nu ook niet meer verpesten. Ik kan zo ook heerlijk eten, maar gewoon met mate. 
26 mag 24 da utente: keto_danny
Super Danny!  
26 mag 24 da utente: Denise 2.0
Ik dacht dat je door bezig te zijn juist zou afvallen 🤷🏽‍♀️ maar fijn dat het zo goed gaat 👍 
26 mag 24 da utente: annemiek rembil
Wat bedoel je Annemiek? Ik ben altijd zwaarder na een dag werken. Waarschijnlijk omdat ik dan te weinig drink. 
26 mag 24 da utente: keto_danny
Oh , misschien daarom. Ik bedoel als je beweegt je meer verbrandt dan wanneer je stil zit . En als jij de hele dag werkt dacht ik dat . Maar misschien sta je alleen maar 🤷🏽‍♀️ 
26 mag 24 da utente: annemiek rembil
Nee ik loop gemiddeld 11.000 stappen op een werkdag 
26 mag 24 da utente: keto_danny
Wat super! En door!😘 
26 mag 24 da utente: dani.p2
Hoe gaat het bij jou Dani? 
26 mag 24 da utente: keto_danny
Woww dat is echt super 💪🏻🥳 
26 mag 24 da utente: Chrisje.66
11.000 stappen op een werkdag 😮 
26 mag 24 da utente: Chrisje.66
Ik werk in een hele grote salon, en loop daardoor dus veel. Maar de rest van de week doe ik niet veel hoor.🙈 
26 mag 24 da utente: keto_danny
Netjes hoor❤️ 
26 mag 24 da utente: carolinequichou
Ik loop er elke dag 14000 behalve vandaag een vrije dag 😅  
26 mag 24 da utente: Yoo69
Lekker Danny, je kan het wel. Fijne avond bij de Japanner 
26 mag 24 da utente: Yoo69
Het is goed gelukt hoor Yoo!💪🏻 
27 mag 24 da utente: keto_danny

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di keto_danny


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.