Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 65,49g | Prot: 121,58g | Carb: 89,99g.
Colazione: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сырные Вафли, Яйцо. Pranzo: Флэт Уайт, Сваля Творог Зерненый 5%, Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка. Cena: Яйцо (Целое), Сырные Вафли, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Форель на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Altro: Ветчина Индейки, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Магнит Сыр Российский 50%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.kuzminskaya.1980
|