Diario di chiara.o94, 27 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
57,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2156 kcal Gras: 55,87g | Prot: 121,20g | Carb: 282,77g.   Colazione: Perugina Cacao Amaro, Prozis Burro di Pistacchi, Fragole, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc. Pranzo: Realforno Fior di Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Decò Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Fagiolini Verdi, Divella Pasta Integrale, Poiatti Pasta. Cena: Naturviva Valeriana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette Integrale, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Prozis Whey Choco Butter Duo, Kellogg's Corn Flakes Originali, Danone Hipro Cocco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Prozis Burro di Arachidi. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di chiara.o94


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.