Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 109,45g | Carb: 163,28g.
Colazione: Almendras, Manzana Golden, Dolce Gusto Café con Leche, Milbona Natillas Chocolate High Protein. Pranzo: Pimientos Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Cebollas Verdes y Tiernas. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral, Kiwi, Cebollas Verdes y Tiernas, Tortilla Francesa, Pimientos Verdes. Snacks/Altro: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Plátano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis 100% Vegan Protein. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cloddins
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