Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2024
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 112,89g | Prot: 113,52g | Carb: 226,69g.
Colazione: Fito Forma Варенье без Сахара, Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная. Pranzo: Яблоко, Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Салат Айсберг, Говядина Отварная. Cena: Банан, Нектарины, Куриные Голени с Кожей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Спартак Шоколад Горький 72%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Harsa90
|