Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2024
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 80,38g | Prot: 69,71g | Carb: 170,28g.
Colazione: Nuez, Pan de Pita, Flor de Burgos Queso Fresco Cabra. Pranzo: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Cebollas, Pechuga de Pavo. Cena: Rollito de Verduras Primavera, Vermut, Croquetas de Jamón, Hacendado Pizza Carbonara. Snacks/Altro: Almendras, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas a la Canela, Hacendado Yogur Natural de Cabra , Mermelada, Lindt Chocolate 100%, Bizcocho, Leche Semidesnatada. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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