Diario di d_sanz_r, 24 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
87 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2529 kcal Gras: 62,75g | Prot: 266,31g | Carb: 207,97g.   Colazione: Hacendado Cereales Avena Crunchy Cacao, Prozis Whey Isolate Zero Strawberry Flavour, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Pranzo: Panga, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Cena: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Fideos Orientales con Pollo y Shiitake, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Snacks/Altro: Hacendado +Proteinas Mousse Chocolate, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. Di più...
2119 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di d_sanz_r


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.